C’est peut-être parce que, dans votre petite enfance, votre système de pensée s’est organisé de manière à causer adulte certains traumatismes que vous reproduisez.
Grâce à la thérapie des schémas, nous vous accompagnons pour changer vos pensées, un peu comme si nous reconfigurions votre logiciel.
C’est un ensemble de croyances, de souvenirs, de sensations et d’émotions qui remontent à l’enfance, et qui poussent une personne à reproduire ces scénarios dysfonctionnels une fois arrivée à l’âge adulte.
Ces schémas prennent naissance dans les premières années de l’enfant, lorsque ses besoins essentiels n’ont pas été satisfaits, notamment d'un point de vue émotionnel.
Si les parents, ou toute autre figure d’attachement, dysfonctionnent (via des comportements inadaptés ou troubles de la personnalité notamment), l’enfant devenu grand va mettre en place, consciemment ou pas, des schémas analogues de comportements dysfonctionnels.
Cela se traduit par 3 types de comportements, qu'il peut ainsi reproduire :
Par exemple, l’enfant qui n’osait pas se confier à des parents méprisants va devenir un adulte qui n’exprime jamais ses émotions. Ou encore, l’ancien enfant maltraité va devenir un adulte qui ne peut s’empêcher de choisir des conjoints maltraitants.