Le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un problème neurologique (donc physique) qui entraine des difficultés à contrôler et à freiner
Sur ces bases, on pourrait schématiser le processus de coaching en 4 étapes :
Dans ce processus, il est important et nécessaire de suivre un ordre. Tout d’abord, nous prenons conscience de notre mode de pensée, permettant ensuite une compréhension claire de la situation autour de nous. À partir de là, il nous sera possible de prendre une décision, de faire un choix qui nous conduira à une action déterminée.
Entreprendre un processus de coaching, avec le soutien d’un coach certifié et spécialisé en TDAH, c’est se donner l’occasion d’explorer notre manière de penser. Nous devenons davantage conscients et confiants dans notre prise de décision et nous sommes en mesure de changer et d’améliorer plusieurs aspects de notre votre vie. Ce coaching aide grandement à améliorer son quotidien.